ARTIGO

CÓLICA MENSTRUAL

Cólica menstrual ou dismenorréia é uma dor pélvica provocada pela liberação de prostaglandina, substância que faz o útero contrair para eliminar o endométrio (camada interna do útero que cresce para nutrir o embrião), em forma de sangramento, durante a menstruação, quando o óvulo não foi fecundado.
Mais ou menos 50% das mulheres sentem cólicas menstruais em alguma fase da vida.
A dismenorréia pode ser primária ou secundária. Primária, quando a causa é o aumento na produção de prostaglandina pelo endométrio, e secundária quando resultante de alterações patológicas no aparelho reprodutivo (endometriose, miomas, tumores pélvicos, fibromas, estenose cervical, etc.).
Sintomas: O principal sintoma é a dor em cólica no baixo ventre, de intensidade variável, que se irradia para as costas e membros inferiores, durante a menstruação. É uma dor aguda e intermitente, às vezes incapacitante, com curtos períodos de acalmia. Quando muito forte, pode estar associada a outros sintomas como náuseas, vômitos, dor de cabeça e nas mamas inchaço.
Diagnóstico: É importante estabelecer o diagnóstico diferencial entre a dismenorréia primária e secundária para conduzir o tratamento adequado. Além do levantamento da história clínica, exames de laboratório e de imagem ajudam nesse processo.
Tratamento: Mulheres com cólicas menstruais primárias, em geral, se beneficiam com a adoção de algumas medidas, como a prática de exercícios aeróbicos que ajudam a liberar endorfina, aplicação de calor local e dieta rica em fibras. Quando a dismenorréia é secundária, pode ser necessário recorrer ao tratamento cirúrgico.
Nos dois casos, há o recurso do uso de medicamentos antiflamatórios não-esteróides para alívio da dor. Esse uso, porém, não deve ser indiscriminado: exige acompanhamento médico.
Como os hormônios contidos nos anticoncepcionais provocam atrofia do endométrio, local de produção da prostaglandina, a pílula está indicada nos casos de dismenorréia primária para mulheres com vida sexual ativa que não desejam engravidar.
Recomendações: Evite levar vida sedentária; Exercícios aeróbicos moderados ajudam a aliviar a dismenorréia primária; coloque uma bolsa de água quente sobre a região abdominal, quando estiver com cólica menstrual; não ingira alimentos que retardam o trânsito abdominal ou provocam fermentação, especialmente no período pré-menstrual; beba bastante água; não se automedique. Procure assistência médica. É importante estabelecer um diagnóstico diferencial entre a dismenorréia primária e secundária para selecionar o melhor tratamento.
Elaboração: Drauzio Varella
Colaboração professora Margareth Onesti Lemos Lopes – Biologia


VOTO CONSCIENTE


Recentemente passamos por uma eleição direta onde o povo soberanamente escolheu a pessoa que presidirá o país por quatro anos, os governantes estaduais e os representantes do poder legislativo.
Mas se quisermos de fato alguma mudança significativa em nosso país, devemos acompanhar e participar mais ativamente pós-eleições.
Nos países onde a democracia existe há mais tempo, como nos Estados Unidos por exemplo, a população já percebeu que não adianta simplesmente ficar no voto e confiar cegamente em seus representantes, esperando pelos escândalos noticiados na mídia. É preciso dar um passo adiante.